【初めての離乳食】離乳食を始める目安&準備リスト

息子、5ヶ月半!
ついに離乳食スタートです^^

乳を離れる食と書いて、離乳食。

嬉しいような、さみしいような、
楽しみなような、ちょっと面倒なような・・・(←えっ)

離乳食スタートのめやす

5〜6ヶ月でスタートする離乳食、
始める目安はこんな感じに😊

☑︎私たちがごはんを食べているとじーっと見ることが増えた&手をハムハム&よだれ出しまくり

☑︎支えがあればお座りできる

☑︎授乳間隔や回数のペースがつかめてきた

☑︎スプーンを入れても下で押し返さなくなった

☑︎機嫌が良い

試しに離乳食の練習にとスプーンで麦茶をあげてみたら、
舌で押し返すことなく『はむぅ・・・』と受け入れた!

我が家はちょうど夫もお休みだった日に合わせて、
5ヶ月17日目でスタートしました😆

離乳食グッズで気分を高める!

離乳食、最初は量も少ないしお粥やペーストばかりですぐ飽きそう・・・←とても飽きっぽい

形から入るタイプの私は、お気に入りグッズを揃えて気持ちを高める作戦に!

まず、離乳食を始める前に必要なものを準備✅

☑︎シリコン製お食事エプロン

☑︎ストローマグ

☑︎小さいお鍋

☑︎シリコン製お食事マット

☑︎小さい器たち

☑︎離乳食用スプーン

☑︎冷凍保存用製氷皿

☑︎ブレンダー

 

小鍋とブレンダーは家にあったもの、

お食事エプロンとストローマグはいただきもの、

器たちと製氷皿は100円ショップ(セリア)で、

シリコンマットとスプーンは楽天で購入。

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器はいただいたものやお食い初めのときのものもあり、
これからたくさん活躍してくれそうです!

お気に入りの離乳食グッズで少しでも気分を高めて、
気張りすぎず楽しみながらやっていきたいと思います〜


初めてのお粥はパパから😋
苦い顔をしつつも完食💮

離乳食記録もできる限りしていきたいな!

管理栄養士・フードコーディネーター
北嶋佳奈

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